⎯  KataUHA Present
Kalau Aku Berhenti,
Siapa Yang Bakal Nanggung?

Setiap hari rasanya cuma ngejar deadline, meeting, dan kerjaan yang nggak ada habisnya. Belum selesai yang satu, udah muncul lagi yang berikutnya.

Di kantor harus tetep profesional, sampe ke rumah harus tetep jadi andalan.

Kadang pengen istirahat. Tapi langsung kepikiran, “Kalau aku berhenti, nanti siapa yang ngurus semuanya?”

#kataUHA kali ini bersama Ustadz Hanan Attaki, kita akan belajar memahami rasa lelah dari sudut pandang Islam. Bukan supaya kamu lari dari tanggung jawab. Tapi supaya kamu tetap bisa jalan, tanpa harus habis di tengah jalan.

Pernah atau Lagi di Posisi Ini?

Beban kerja numpuk terus-terusan, gak pernah dikasih jeda

Udah kerja keras tapi apresiasi minim dan lingkungan kerja toxic

Harus tetap “kuat” dan keliatan baik-baik aja bukan soal pilihan, tapi tuntutan

Gak berani resign, protes, atau ambil cuti karena masih jadi tulang punggung

Kamu ada di halaman yang tepat karena kali ini lewat #kataUHA eps. 40, kita akan belajar dan bahas bareng “Udah Nggak Kuat, Boleh Nyerah?”

Apa yang Akan Kamu Dapatkan di KataUHA Ini?

🟢 Ruangan interaktif untuk saling mendengar, belajar dan saling menguatkan bareng-bareng.

🟢 Pendekatan yang lembut dan realistis, bukan tuntutan tambahan.

🟢 Ruang aman buat ngobrol, curhat dan bertanya langsung kepada Ustadz Hanan Attaki.

🟢 Insight real, yang nggak menggurui.

Bonus Sebelum KataUHA Dimulai

Sebelum KataUHA 39 hadir, kamu bisa ikutan dulu Kajian Online GRATIS bareng Raden Prisya

“Menjinakan Overthinking”

Kalau kamu lagi belajar berdamai dengan overthinking, sesi ini buat kamu.

Mau Ikut KataUHA sekarang

ku40 ads
Join buat dapetin Insight dari #kataUHA 40

📅 Selasa, 04 Agustus 2026

⏰ 19.40 – Selesai

🖥️ 🔴 Live di Youtube Private + Zoom Meeting Terbatas

3 arrows red

Di KataUHA 40 ini, kita bahas pertanyaan-pertanyaan yang sering kamu simpan sendiri, tentang identitas, pilihan, ketakutan, dan harapan, dengan pendekatan yang membumi, dan relevan.

#KataUHA 40 — Kalau Aku Berhenti, Siapa Yang Bakal Nanggung?
#KataUHA 40 · Live Islamic Talk Show

Kalau Aku Berhenti, Siapa Yang Bakal Nanggung?

Deadline belum kelar, udah muncul lagi yang baru. Di kantor harus tetep profesional, di rumah harus tetep jadi andalan — sampai lupa gimana rasanya berhenti sebentar aja tanpa mikirin siapa yang bakal nanggung semuanya.

Daftar #KataUHA 40 →
Sebuah Cermin

Coba jujur sebentar — kalau kamu berhenti sehari aja, apa yang bakal runtuh?

Islam nggak pernah nyuruh kamu jadi satu-satunya sandaran. Ada Allah yang lebih dulu jadi tempat bergantung, sebelum siapapun mengandalkan kamu. Yang sering ilang bukan kekuatan kamu — tapi izin buat percaya, semua bisa tetap jalan meski sebentar kamu nggak ada.

Mungkin Ini Kamu

Beberapa hal yang mungkin cuma kamu pendam sendiri.

Gajian belum juga cair, udah abis duluan di kepala buat kebutuhan orang lain.
Orang-orang nanya, "kok kamu kuat banget sih?" Padahal tiap malam mikir, sanggup sampai kapan.
Cuti udah numpuk, tapi nggak pernah berani diambil. Takut semuanya berantakan kalau aku pergi sehari.
Semua orang nanya progres kerjaan. Jarang ada yang nanya, aku sendiri gimana.
Pengen ngeluh, tapi takut malah nambah beban orang yang udah gantungin hidupnya ke aku.
Kalau satu aja kerasa familiar — kamu nggak lagi sendirian mikirin ini.
#KataUHA — Episode 40

"Kalau Aku Berhenti, Siapa Yang Bakal Nanggung?"

Satu malam, ngobrol jujur soal capek jadi andalan yang selama ini kamu pendam sendirian.

📅 4 Agustus 2026 · 19.40 WIB 🎙️ Bersama Ustadz Hanan Attaki 💻 Zoom & YouTube Private
Yang Akan Kamu Bawa Pulang

Tiga hal yang bisa bantu kamu berhenti sebentar — tanpa ngerasa gagal jadi andalan.

1

Jadi sandaran, bukan berarti kamu nggak boleh punya sandaran

Memahami kenapa kamu juga butuh tempat bergantung, bukan cuma jadi tempat orang lain bergantung.

2

Membedakan tanggung jawab dan rasa bersalah yang berlebihan

Nggak semua yang kamu rasa jadi bebanmu, benar-benar tanggung jawab kamu sendirian.

3

Cara berhenti sejenak tanpa kehilangan peran sebagai andalan

Langkah konkret buat bilang "aku capek" — ke diri sendiri dulu, baru ke orang-orang yang selama ini gantungin kamu.

361K+
Total Peserta
Episode 1–39
38.8M
Views dalam
90 hari terakhir
91%
Perempuan
usia 18–26 tahun
10.5M
Followers
@hanan_attaki
KU40 Ads

Join buat dapetin Insight dari #kataUHA 40

📅 Hari & Tanggal
Selasa, 04 Agustus 2026 · Pukul 19.40 WIB – Selesai
🔴 Live Streaming
Youtube Private & Zoom Meeting
🔗 DAFTAR SEKARANG 🔔 INGETIN AKU MIN
Di #KataUHA 40 ini, kita bahas soal capek jadi andalan yang selama ini kamu pendam sendiri — kenapa itu terjadi, dan gimana cara berhenti sejenak tanpa ngerasa gagal jaga semuanya, dengan pendekatan yang membumi dan relevan.

Testimoni:

Kajian ini kena banget buat aku yang selalu jadi tempat orang lain sandarkan masalah. Baru sadar, capek jadi andalan itu boleh aku akui — nggak harus selalu kelihatan kuat di depan keluarga.
— Peserta #KataUHA
★★★★★

Ilmunya related banget sama posisi aku sebagai tulang punggung keluarga. Semoga Ustadz Hanan sehat selalu, ditunggu episode berikutnya!

فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا

Sesudah kesulitan, selalu ada kemudahan. Kamu nggak harus nunggu sampai bener-bener runtuh dulu buat berhenti sejenak dan minta bantu.

Daftar #KataUHA 40 →